Как сохранить грудь здоровой. Продолжение

сохранить грудьРазвейте страхи

Всем женщинам, даже не имеющим жалоб, обязательно следует посещать маммолога раз в год! Если у близких родственников было онкологическое заболевание груди или яичников, надо провести генетическое обследование и после двадцати лет 1 – 2 раза в год бывать у маммолога. Кроме того, не забывайте про регулярные самообследования – они помогут заметить нежелательные изменения и принять меры.

Как это делать:

  1. В одно и то же число каждого месяца осматривайте грудь перед зеркалом с поднятыми и опущенными руками – нет ли изменений контуров, равномерно ли железы перемещаются при поднятии рук, не стал ли венозный рисунок очень заметным.
  2. Кончиками пальцев тщательно прощупайте грудь, не пропуская ни одного участка, не щадя, но и не травмируя ткани, а также лимфоузлы под мышками и в области ключицы. Делать это надо стоя или лежа, с поднятыми и опущенными руками, поскольку жировая ткань может смещаться и скрывать проблемные участки. Очень удобно проводить самообследование в душе, намылившись, чтобы пальцы легко скользили по коже.
  3. Большим и указательным пальцами аккуратно надавите на сосок и посмотрите, нет ли выделений.

В ходе самообследования пальцы всегда должны двигаться по одному и тому же маршруту, насторожить должны любые изменения, которые произошли с предыдущего осмотра. Болезненность, уплотнения, выделения – повод незамедлительно показаться специалисту!

В медицинском центре http://IQ-Clinic.Ru/ работают лучшие специалисты разных направлений. Прекрасное диагностическое оборудование и возможность посетить врача в удобное время позволит быстро поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *