Пока одни пытаются похудеть любой ценой, другие мечтают набрать хотя бы пару-тройку килограммов. Но набирать вес тоже надо по правилам. Нет – фастфуду, да – углеводам Заведите себе пищевой дневник […]
Read more
Рубрика: О Здоровье
6 симптомов, которые мы не замечаем
Чаще всего мы сразу чувствуем, что заболели, но не всегда признаём это, потому что не хочется уходить на больничный или привлекать к себе лишнее внимание близких. На самом деле нельзя […]
Read more
Откуда берутся бородавки?
У многих из нас на руках, ногах или на теле имеются бородавки. Конечно, что это очень неприятно и не эстетично. Они могут появляться в любом возрасте и даже существовать целую […]
Read more
Синдром панды
Синдром панды – так называют отечные круги и синяки под глазами. Но если чёрно-белая мордочка бамбукового медведя вызывает умиление, то усталое измождённое лицо приводит в отчаяние. У вас есть новенькие […]
Read more
Причины появления ячменя на глазу.
В 90% случаев причиной появления ячменя на глазу является золотистый стафилококк. Обычно болячка на глазу вскакивает, когда ослаблен иммунитет, после переохлаждений, на фоне авитаминозов и сопутствующих заболеваний эндокринной системы (сахарный диабет), желудочно-кишечного […]
Read more
Здоровые привычки
Так уж повелось, что слово «привычки» чаще всего употребляется вместе с прилагательным «вредные». Однако на самом деле хороших привычек гораздо больше, чем плохих! Давайте начнем следовать им, чтобы надолго сохранить […]
Read moreГорим! Вся правда о температуре у детей
Когда у ребенка поднимается температура, взволнованные родители всеми способами пытаются сбить ее до 36,6 градусов. И только потом выясняется, что хотели как лучше, а оказали иммунной системе чада медвежью услугу. […]
Read moreКак сохранить грудь здоровой. Продолжение
Развейте страхи Всем женщинам, даже не имеющим жалоб, обязательно следует посещать маммолога раз в год! Если у близких родственников было онкологическое заболевание груди или яичников, надо провести генетическое обследование и […]
Read moreКак сохранить грудь здоровой
Грудь – самая нежная и уязвимая часть женского тела. Но зачастую нас больше заботит её размер и форма, чем здоровье. Внимание, мастопатия! Самой распространённой проблемой молочной железы сегодня является мастопатия […]
Read moreМожно ли не зависеть от погоды
Один не переносит жару, другой холод, а третьему подходит лишь умеренный климат. Дождик или магнитные бури у метеозависимого человека могут вызвать перепады настроения, депрессию, раздражительность и даже серьёзные болезни. Женщины […]
Read more